鎮座するもの_86

日々の暮らし/独り言

カボチャが

ここ2ヶ月ほど、自宅キッチンのカウンター上で鎮座しているものがありました。

それはカボチャ(笑)

このカボチャは知り合いからいただいたのですが、調理するタイミングを失い

ずっとカウンターに鎮座しておりました。

いかん、このままではカウンターと同化してしまう。

今日こそはと思い、1個丸ごと調理にすることにしました。

ですが、そもそも料理はあまりしないので調理法のレパートリーが

ないんですよね。。

なので過去1度作ったことがあるメニューに再チャレンジ。

カボチャのソテー(みたいなもの)ですが、超簡単でお酒のツマミにバッチリです。

カボチャのソテー

材料:カボチャ1個

お酢:適量

醤油:数滴

白胡麻:適量

カボチャの皮は硬くそのままでは切れないので

まずはレンジで丸ごと温めます。5分(600W)を2回。

2回目は天地を逆にして温めました。

サクッと切れましたが、ちょっと温めすぎたようです。。。

種の周りがトロトロ。

タネをとってざっくり切っていきます。

本当は薄めにスライスして焼きたかったのですが

(次回は4分を2回くらいでチャレンジしてみます)

すでにホクホク(笑)で薄く切れず。

このままでも美味しかったので、冷えたら美味しいおやつになりそうです。

一部はこのまま保存しておきます。

残りもできるだけ薄く切っていきます。

フライパンを温め、オリーブオイルを入れて

カボチャを投入。

お酢を投入し、お好みでお醤油を

後は少し焦げ目がつくくらいまで焼きます。

お好みの焦げ具合になったら完成です。

容器に入れて、白胡麻を振リます。

丸いガラス容器はレンジで温めただけのカボチャです。

すごい簡単です。

調理したカボチャはお酒のつまみにぴったりで、

レンジ調理のみのカボチャはおやつに最適です。

カボチャ1個買ったらぜひトライしてみてください。

丸ごとカボチャ1個を買うことなんであんまりないか(笑)

今日の一枚「階層」

コメント

タイトルとURLをコピーしました